Февраль 14, 2013

Как связаны секс и общение?


Вы сейчас удивитесь, но качество сексуальной жизни в паре напрямую связано с общением.
Неужели это правда?

Ведь большинство семейных психотерапевтов говорит о том, что в сексе должно быть разнообразие и доверие со стороны партнеров друг к другу.
Да, это так! И есть еще ряд других факторов. Но все это второстепенно!

Главный секрет хорошего секса кроется именно в общении любящих людей.

Сейчас объясню:)


Американские ученые из центра исследования семьи под руководством одного из самых сильных, на мой взгляд, семейного психотерапевта Скотта Хальтсмана в течение 15 лет вели наблюдения за различными семьями.

И знаете к какому выводу они пришли?

Качество секса и степень удовлетворенности супругов напрямую зависит от качества общения между ними.


Понаблюдайте за своими отношениями…

  • Как часто вы общаетесь друг с другом? Причем, не просто обмениваетесь фразами о том, как прошел день, а интересуетесь, о чем мечтает ваша вторая половинка, нужна ли ему/ей ваша помощь.
     
  • Как часто вы прогуливаетесь вместе, держась за руку или обнимая друг друга?
     
  • Когда в последний раз вы болтали до утра с чашкой горячего чая в постели?
     
  • Какие новые эмоции или яркие впечатления вы получили вместе за прошедший месяц?


Кстати, постарайтесь регулярно задавать себе эти вопросы. Так вы сможете контролировать уровень эмоционального сближения между вами.



Итак, как влияет качество общения на сексуальную удовлетворенность в случаях с женщинами?

Для женщины очень важно выговариваться, а также получать поддержку и понимание со стороны мужчины в процессе разговора. Если мужчина находит время на активное слушание своей второй половинки, то из нее выходит излишнее напряжение и снижается уровень стресса.

Если женщину постоянно перебивают или стараются чему-то научить или дать совет, вместо того чтобы просто выслушать, в ней начинает накапливаться обида. В некоторых случаях появляется ощущение «кома в горле», женщина замолкает и замыкается в себе.  

Если вы вспомните себя в такие моменты, то качество секса, как правило, вас не устраивало. Вам мешало чувство обиды, расслабиться было сложнее или не получилось вовсе.

Мысли в голове были примерно следующие: «Опять он подумал только о себе! А как же я?» Кстати, сколько бы долго по времени вы не длился половой акт, у вас все равно останется чувство неудовлетворения.

Некоторые женщины начинают выговариваться после секса. Им кажется, что в этот момент мужчина более эмоционален и готов к разговору. Если беседа состоялась, то женщина «раскрывается» и снова сближается с мужчиной. Иногда сама начинает провоцировать его на повторный половой акт.


Что же происходит с мужчиной?

Мужчина почувствует себя удовлетворенным и счастливым, если будет видеть рядом с собой счастливой любимую женщину.

Иными словами, женское счастье и радость делают счастливым мужчину.

Большая часть мужчин не сознает важность того, что женщине для полноценного получения эмоций необходимо общение. Мужчины устроены иначе и говорят обычно только по делу, все остальное время они думают о целях и реализации своих или ваших общих планав.

Им трудно понять, что иногда можно просто поболтать ни о чем:)  

Именно поэтому мужчину нужно научить «правильному» общению с вами. От этого получите удовольствие вы ОБА, отношения поднимутся на новый уровень, а качество секса станет значительно лучше.



Как это сделать?

Понаблюдайте за собой…

  • 
Чего больше всего вам хочется в общении и как вы сами слушаете других людей?


    Киваете ли вы в ответ, прикасаетесь к собеседнику, переспрашиваете его о чем-то и т.п. Ваше собственное поведение в процессе общения подскажет вам, чего вы ожидаете от других людей.
     
  • Какие самые яркие моменты вашей беседы с любимым сильно запомнились вам и почему? 


    Возможно, он обнимал или гладил вас в процессе общения. Может быть, пристально смотрел в глаза и не отвлекался на посторонние дела и т.п.



Составьте список того, что бы вы хотели получать в процессе общения.

Покажите этот список любимому. Только сделайте это без упреков и обвинений, а с улыбкой и желанием сделать ваши отношения еще прекрасней.

Говорите о своих чувствах и желаниях, а не о том, чего не дает вам партнер. Например: «Родной мой. Я так люблю тебя и так по тебе скучаю. Мне бы очень хотелось, чтобы ты…. или Мне очень не хватает…» – а дальше озвучиваете свой список:)

Мужчина обязательно вас услышит. Возвращайтесь к этому разговору при необходимости.


И помните! Для женщины хороший секс – это вопрос не только физиологии, это вопрос эмоций и ее эмоционального состояния.

Работайте над своим общением! Помогайте мужчине:)
Будьте счастливы!

 

Все права защищены. Любое использование материалов сайта возможно только с разрешения автора.
Ссылка на сайт обязательна.

Добавить комментарий

Прежде чем оставить комментарий, зарегистрируйтесь.
Если у вас уже есть аккаунт, не забудьте осуществить вход.

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>